Tag Archives: buah pinggang sihat

buah-pinggang1

Sakit & Simptom Penyakit Buah Pinggang

Penyakit buah pinggang berlaku disebabkan oleh pelbagai keadaan yang berbeza yang merosakkan buah pinggang dan menurunkan fungsinya. Diabetis telah dikenal pasti sebagai punca utama penyakit buah pinggang, atau dikenali juga sebagai kegagalan buah pinggang kronik.

Tekanan darah tinggi, beberapa jenis kanser dan ubat penahan sakit juga boleh meningkatkan risiko penyakit buah pinggang. Kebiasaannya penyakit buah pinggang tidak menunjukkan sebarang tanda di awalnya. Gejalanya hanya akan muncul setelah buah pinggang anda rosak teruk dan tahap kesihatan anda semakin menurun.

 Kerap Buang Air Kecil

Tanda pertama sekali yang akan muncul apabila buah pinggang anda telah rosak ialah anda akan berasa kerap hendak kencing, terutamanya pada waktu malam. Apabila anda membuang air kencing, kebiasaanya air kencing berwarna jernih. Ini disebabkan buah pinggang anda telah berhenti menapis sisa buangan yang terdapat di dalam darah ke dalam air kencing.

Keletihan & Tahap Kesihatan Menurun

Oleh kerana buah pinggang anda telah berhenti menapis sisa buangan keluar dari darah, bahan tersebut akan mula berkumpul di dalam darah. Keadaan ini akan menyebabkan badan anda menjadi letih, dan tahap kesihatan anda akan menurun.

Selain dari itu, anda juga akan mengalami masalah kulit menjadi kering dan juga kegatalan. Pesakit dengan penyakit buah pinggang juga boleh mengalami muntuh-muntah, loya, hilang selara makan secara mendadak dan kehilangan berat badan.

Bengkak

Satu lagi kesan yang berlaku akibat dari menurunnya fungsi buah pinggang ialah berlakunya pembengkakan di tubuh badan. Keadaan ini dipanggil sebagai edema. Biasanya edema sering berlaku di kaki, tangan, muka dan abdomen.

Peningkatan cecair di dalam badan juga akan menyebabkan berlakunya tekanan darah tinggi. Ini kerana jantung terpaksa mengepam darah dengan lebih kuat lagi ke seluruh tubuh badan. Tekanan darah tinggi pula akan memburukkan dan mempercepatkan lagi kerosakan pada buah pinggang anda.

Mengantuk & Kekeliruan

Penyakit buah pinggang juga boleh menyebabkan kerosakan pada saraf di dalam otak dan badan anda, yang akhirnya akan membawa kepada gangguan mental. Akibatnya, anda mungkin akan mengalami mengantuk, kekeliruan, kesukaran untuk membentuk dan mengekalkan penumpuan pemikiran, dan juga sawan.

Sesetengah pesakit juga boleh mengalami kebas atau rasa sensasi kesemutan di bahagian kaki, tangan dan anggota badan yang lain. Otot anda juga akan mudah menjadi kejang tanpa sebab. Dan anda juga akan mengalami penurunan untuk melakukan hubungan seks yang akhirnya diiringi oleh mati pucuk.

Gangguan Tidur

Masalah gangguan tidur juga boleh berlaku disebabkan oleh penyakit buah pinggang. Anda akan mengalami insomnia yang tidak diketahui puncanya, Atau pun tidur anda akan terganggu disebabkan oleh kekejangan pada kaki dan msalah yang dipanggil obstructive sleep apnea, di mana tekak menjadi bengkak dan mengganggu pernafasan ketika anda sedang tidur.

Sakit Perut

Dan akhir sekali, pesakit buah pinggang juga merasa sakit di bahagian perut atau belakang. Kesakitan sering dirasai di bahagian belakang dan sisi, di sekitar kawasan buah pinggang, di antara tulang rusuk dan pinggul. Pesakit juga mungkin akan mengalami sakit di tulang dan sendi.

Sumber: LiveStrong.com – Kidney Disease Symptoms & Pains

Perhatian: Informasi ini hanyalah sebagai panduan umum dan tidak boleh dianggap sebagai nasihat profesional.


Tentang penulis:
Abdullah Idris merupakan pengasas blog kesihatan ini. Dapatkan update terkini melalui facebook atau twitter. Atau langgan artikel terbaru melalui emel.

Share

Kenali 4 Jenis Penyakit Buah Pinggang

jenis penyakit buah pinggang

sumber : google imej

Buah pinggang anda adalah satu unit penapisan darah untuk organ-organ di dalam badan. Ianya terletak di bahagian bawah belakang di kedua-dua belah tulang belakang. Di dalam buah pinggang anda pula, terdapat kelompok saluran darah yang merupakan struktur penapisan, dipanggil glomeruli. Tugas glomeruli ialah untuk menyimpan air dan membolehkan sisa-sisa buangan disingkirkan ke dalam air kencing, yang bergerak melalui saluran kencing ke pundi kencing. Terdapat banyak penyakit yang berbeza yang boleh menyebabkan kerosakan kepada buah pinggang anda, dan menghilangkan keupayaan badan untuk memastikan darah anda ditapis dengan betul.

Continue reading

Share

Apakah Makanan Yang Baik Untuk Fungsi Buah Pinggang Anda?

makanan untuk buah pinggang sihat

kredit foto: livestrong.com

Diet seimbang yang mengandungi semua nutrien yang diperlukan badan adalah perlu kepada semua orang. Walaubagaimanapun, sekiranya fungsi buah pinggang anda telah menurun, anda perlu memberikan lebih perhatian terhadap pengambilan diet seharian anda. Ini kerana ada sesetengah makanan yang baik untuk anda tetapi ada sesetengahnya tidak. Membuat pilihan makanan yang baik dapat membantu mengurangkan beban pada buah pinggang anda dan mencegah ianya dari menjadi bertambah parah.

Continue reading

Share

Protein Whey & Kerosakan Buah Pinggang

whey protein

foto kredit : livestrong.com

Protein whey terhasil dari susu lembu. Proses susu lembu yang bertukar menjadi keju akan mewujudkan protein whey sebagai hasil sampingan. Protein whey adalah protein berkualiti tinggi yang lengkap dengan semua asid amino. Walaupun protein whey adalah bahan makanan semulajadi, tetapi itu tidak bermaksud ianya 100% bebas risiko. Ini kerana penggunaan protein whey secara berlebihan boleh menyumbang kepada kerosakan buah pinggang.

Manfaat Protein Whey

Asid amino yang terdapat di dalam protein whey terbukti penting untuk pertumbuhan otot dan tisu penghubung yang sihat. Ia memperbaiki komposisi badan dan menambah prestasi para atlit. Protein whey berfungsi untuk memperbaiki dan mengembangkan tisu otot, terutamanya selepas bekerja. Penggunaan protein whey dikalangan warga tua akan dapat membantu mereka dari kehilangan kekuatan tulang. Protein whey sangat digalakkan untuk mereka yang mengalami komplikasi kardiovaskular. Ia juga sangat penting bagi pesakit kanser yang menjalani rawatan kemoterapi dan radiasi yang mempunyai kesukaran membekalkan keperluan nutrisi yang diperlukan badan akibat loya, hilang selera makan, dan keletihan.

Buah Pinggang Yang Sihat dan Protein Whey

Universiti of Connecticut telah mengendalikan satu kajian, iaitu “Pengambilan Diet Protein dan Fungsi Renal,” menunjukkan bahawa anda yang mempunyai buah pinggang yang sihat tidak perlu bimbang untuk mengambil protein whey dalam jumlah yang tinggi. Rujukan kajian penyelidikan baru-baru ini mengenai diet protein yang tinggi untuk kedua-dua berat badan dan atlet, telah mendapati tiada kesan negatif pada fungsi buah pinggang. Kesimpulannya mendapati tiada bukti yang menyokong idea bahawa pengambilan protein yang tinggi adalah punca kerosakan buah pinggang atau disfungsi.

Risiko Kerosakan Buah Binggang dan Protein Whey

Apabila jumlah pengambilan protein whey meningkat dalam tempoh masa yang panjang, terdapat risiko mendapat gangguan buah pinggang, termasuk batu karang. Diet yang kaya dengan protein whey yang tinggi boleh menyebabkan fungsi buah pinggang anda terjejas. Pengambilan diet yang tinggi protein untuk menurunkan berat badan akan memberikan tekanan pada buah pinggang, di mana organ ini bertanggungjawab untuk menapis bahan buangan. Sekiranya anda mengamalkan diet ini untuk tempoh yang panjang, maka anda berisiko tinggi untuk mengalami masalah buah pinggang, batu karang dan dalam kes-kes yang lebih kronik, mungkin anda akan mengalami kegagalan buah pinggang. Walau bagaimanapun, tidak ada kajian konklusif yang menunjukkan pengambilan protein whey untuk jangka masa panjang akan menyebabkan kemerosotan fungsi buah pinggang. Apapun, ramai pakar berhati-hati terhadap risiko pengambilan protein whey untuk tempoh yang lama dan menggalakkan agar anda mengambil protein tersebut dalam jumlah yang sederhana.

Pertimbangan

Lihat simbol “USP”, kerana simbol ini menunjukkan bahawa tahap protein whey memenuhi piawaian tertentu yang berkaitan dengan kesucian dan kualitinya. Jika anda mempunyai sebarang masalah kesihatan yang kronik, mengambil ubat-ubatan atau mempunyai soalan mengenai dos yang betul, sila rujuk pada doktor anda sebelum mengambil protein whey.

Air & Protein Whey

Minum banyak air apabila anda mengambil protein whey, kerana ia boleh menjadikan anda terhidrasi. Dehidrasi yang ketara boleh menjejaskan prestasi anda dan akan menyebabkan kerosakan pada hati anda.

Sumber:

  • http://www.livestrong.com/article/261806-whey-protein-kidney-damage/

 

Perhatian: Informasi ini hanyalah sebagai panduan umum dan tidak boleh dianggap sebagai nasihat profesional.


Tentang penulis
:
Abdullah Idris merupakan pengasas blog kesihatan ini. Dapatkan update terkini melalui facebook atau twitter

Share

4 Sebab Berlaku Pembengkakan Pada Buah Pinggang Bayi Anda (bah.2)

Bagi pembaca yang baru kali pertama ke blog saya, artikel ini adalah sambungan dari yang sebelumnya. Untuk membaca artikel saya yang lepas , anda boleh klik di sini.

3) Halangan Dalam Uretra

urethra blockageSatu halangan kongenital boleh berlaku pada pembukaan pundi kencing atau di sepanjang urethra. Istilah perubatan yang digunakan untuk menunjukkan keadaan ini ialah bladder outlet obstruction, atau BOO, dan ia akan menyebabkan berlakunya pembesaran buah pinggang pada bayi untuk kedua-dua jantina. Salah satu bentuk BOO, yang hanya berlaku pada kanak-kanak lelaki, melibatkan ketumbuhan urethra yang abnormal yang dikenali sebagai posterior urethral valve, or PUV.

The University of California, San Francisco School of Medicine telah menyebutkan dalam beberapa kes, PUV boleh menyebabkan halangan menyeluruh pada aliran air kencing, sekaligus menyebabkan kerosakan pada buah pinggang.

4) Aliran Ke Belakang (Reflux)

Urin mengalir melalui ureter ke pundi kencing, dan kawasan proses ini berlaku berfungsi seperti sebuah injap untuk menghalang urin kembali semula ke ureter. Kerosakan yang berlaku di kawasan ini boleh menyebabkan kerosakan pada injap, yang membolehkan air kencing bergerak semula ke belakang, atau dipanggil sebagai reflux, ke dalam ureter dan buah pinggang. Keadaan ini dikenali sebagai vesicoureteral reflux, atau VUR, boleh menyebabkan pembesaran pada satu atau kedua-dua ureter dan buah pinggang. Di dalam kes reflux yang teruk, perkembangan buah pinggang boleh terhalang, dan kanak-kanak dalam keadaan begini akan kekal terdedah kepada jangkitan lain apabila mereka membesar.

Sumber:

  • http://www.livestrong.com/article/203511-reasons-for-an-enlarged-kidney-in-babies/

Perhatian: Informasi ini hanyalah sebagai panduan umum dan tidak boleh dianggap sebagai nasihat profesional.


Tentang penulis
:
Abdullah Idris merupakan pengasas blog kesihatan ini. Dapatkan update terkini melalui facebook atau twitter. Atau langgan artikel terkini yang mengandungi tip & panduan penting untuk kesihatan buah pinggang melalui emel.

Inginkan artikel seperti ini? Langgan melalui emel:

Masukkan emel anda: 

Saya menghormati privacy anda.
Share

4 Sebab Berlaku Pembengkakan Pada Buah Pinggang Bayi (bah. 1)

kredit foto : livestrong.com

Pembesaran buah pinggang atau satu keadaan yang dipanggil sebagai hidronefrosis, boleh berlaku kepada bayi anda, samada di dalam rahim atau pun selepas dari kelahirannya. Keadaan ini adalah masalah yang paling kerap dijumpai setelah dilakukan pemeriksaan ultrasound terhadap bayi di dalam rahim, seperti yang dicatatkan oleh National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. Buah pinggang, iaitu sepasang prgan berbentuk kacang, menghasilkan air kencing dari air yang berlebihan dan bahan buangan yang ditapis dari darah. Air kencing akan melalui saluran kencing ke luar badan. Kecacatan struktur mungkin berlaku semasa pembentukan saluran kencing, dan kecacatan ini boleh menyekat pengaliran air kencing dan menyebabkan buah pinggang bayi menjadi besar.

1) Benjolan Dalam Saluran Kencing

Ureter, iaitu sepasang tiub yang berfungsi diantara buah pinggang dan pundi kencing, mungkin mengalami ketidaknormalan yang mengakibatkan penyumbatan aliran air kencing. Dibahagian hujung bawah ureter boleh berlakunya benjolan yang dipanggil ureterocele yang ke bahagian dalam pundi kencing. Perkara ini telah dijelaskan oleh  National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. Bahagian ureter yang tergelincir ke hadapan itu boleh menghalang proses pengaliran air kencing dan menyebabkan dan menyebabkan urin terkumpul di dalam saluran kencing dan buah pinggang, dan keadaan ini akan menyebabkan buah pinggang membesar. Satu prosuder pembedahan yang dilakukan boleh memperbaiki kerosakan tersebut.

2) Halangan Dalam Saluran Kencing

Selain itu bayi anda juga boleh mengalami  asalah pembengkakan buah pinggang kerana berlakunya halangan di dalam saluran air kencing, dipanggil congenital ureteropelvic junction, atau UPJ. Bayi yang mengalami halangan UPJ ini, ureter mereka akan membesar dengan sempit di tempat di mana ia berhubung dengan buah pinggang. Keadaan ini akan mengurangkan pengaliran air kencing diantara buah pinggang dan pundi kencing, dan air kencing akan terkumpul di dalam buah pinggang, yang akhirnya menyebabkan  buah pinggang membengkak. The Merck Manual for Healthcare Professionals telah mengatakan bahawa halangan UPJ boleh berkembang perlahan-lahan dan boleh menyebabkan sebahagian dari pengaliran air kencing tersumbat. Dalam kes seperti ini, buah pinggang tidak akan mengalami sebarang kesan kekal, tetapi dalam beberapa kes penyumbatan yang lebih teruk, keadaan ini akan menyebabkan kerosakan buah pinggang, seperti yang dijelaskan oleh Children’s Hospital Boston.

Sumber:

  • http://www.livestrong.com/article/203511-reasons-for-an-enlarged-kidney-in-babies/

 

Perhatian: Informasi ini hanyalah sebagai panduan umum dan tidak boleh dianggap sebagai nasihat profesional.


Tentang penulis
:
Abdullah Idris merupakan pengasas blog kesihatan ini. Dapatkan update terkini melalui facebook atau twitter. Atau langgan artikel terkini yang mengandungi tip & panduan penting untuk kesihatan buah pinggang melalui emel.

Inginkan artikel seperti ini? Langgan melalui emel:

Saya menghormati privacy anda.
Share

Bagaimana Memastikan Buah Pinggang Anda Sihat & Berfungsi Dengan Baik

Assalamualaikum pembaca sekalian,

Menjaga buah pinggang anda agar sentiasa sihat semasa anda masih muda sangat penting kerana ianya akan mengurangkan peluang untuk mendapat penyakit buah pinggang apabila anda tua. Walaupun sesetengah individu boleh cenderung kepada masalah buah pinggang, masih terdapat perkara-perkara yang semua orang boleh lakukan untuk mengekalkan fungsi buah pinggang.

Continue reading

Share

Kaitan Antara Jantung & Sakit Buah Pinggang

Assalamualaikum pembaca sekalian,

Kalau anda masih ingat, tema Hari Ginjal Sedunia pada tahun ini yang disambut pada 10 Mac setiap tahun ialah ‘Lindungi Ginjal,Selamatkan Jantung’. Tema ini dipilih kerana hendak menunjukkan betapa rapatnya perkaitan diantara kesihatan buah pinggang yang dapat menjamin kesihatan jantung. Jadi dalam artikel kali ini saya kongsikan dengan pembaca semua artikel yang pernah ditulis di dalam akhbar online berita harian. Dan di akhir artikel saya sertakan juga link rujukan artikel tersebut.

Continue reading

Share

Bagaimana Untuk Memulihkan Kerosakan Buah Pinggang

Assalamualaikum pembaca sekalian,

Kerosakan buah pinggang adalah istilah umum yang digunakan untuk menggambarkan apa-apa kemerosotan dalam fungsi buah pinggang. Ia boleh disebabkan oleh pelbagai keadaan atau kecederaan, termasuk kencing manis, jangkitan, tekanan darah tinggi, tekanan darah rendah, batu karang, komplikasi transfusi dan penyakit autoimun. Walaupun beberapa bentuk kerosakan buah pinggang akan kembali pulih, bentuk kerosakan yang lain hanyalah boleh diperlahankan tetapi tidak dapat disembuhkan.
Continue reading

Share

8 Cara Bagaimana Anda Dapat Mencegah Penyakit Buah Pinggang

Assalamualaikum pembaca sekalian,

Terdapat banyak punca yang menyebabkan penyakit buah pinggang. Keadaan kronik ini tidak mempunyai ubat yang sebenar tetapi terdapat cara-cara untuk merawat dan mengurangkan kerosakan. Cegahlah penyakit buah pinggang daripada berlaku dan buah pinggang anda akan dapat untuk memproses cecair badan anda secara normal. Baca tip-tip di bawah ini untuk belajar bagaimana untuk mencegah penyakit buah pinggang.

Continue reading

Share