Category Archives: kencing manis

Apakah Komplikasi Diabetik Nefropati?

Leave a reply
komplikasi diabetis, kencing manis

diabetik nefropati adalah penyakit buah pinggang yang disebabkan kencing manis

Adakah anda pengidap diabetis? Dan mungkin anda juga telah disahkan oleh doktor mengidap penyakit buah pinggang? Jika begitu anda telah mengidap apa yang dipanggil diabetik nefropati.

Diabetik nefropati adalah penyakit buah pinggang yang diakibatkan oleh penyakit kencing manis yang sudah lama. Dalam artikel ini akan menerangkan kepada anda apakah komplikasi yang akan dialami oleh pesakit diabetik nefropati.

Diabetik nefropati itu sendiri sebenarnya merupakan komplikasi akibat daripada penyakit diabetis. Oleh itu komplikasi diabetik nefropati lebih kurang sama dengan penyakit buah pinggang, hanya sesetengah masalah datangnya dari penyakit utama. Komplikasi utama akibat dari diabetik nefropati ialah:

1) Malnutrisi (kurang zat makanan) atau imuniti

malnutrisi adalah disebabkan oleh kurang tahap protein. Ini kerana pesakit yang menghidapi masalah ini akan mengalami kehilangan protein melalui air kencing dengan banyak. Albuminuria (kurang protein dalam darah) yang agak lama akan mengakibatkan malnutrisi dan membawa kepada terbantutnya tumbesaran dan imuniti badan yang rendah.

2) Tekanan darah tinggi

Tekanan darah tinggi atau hipertensi akan menyerang apabila satu keadaan penyakit menyerang. Ianya disebabkan oleh kerosakan yang berlaku pada buah pinggang akibat diabetis. ACE Inhibitors adalah ubat anti hipertensi yang paling biasa diberi oleh doktor kepada pesakit.

3) Anemia

Anemia juga sama seperti hipertensi. Selalunya kerapkali berlaku bersama dengan kerosakan buah pinggang. Perbezaan peringkat penyakit akan menunjukkan perbezaan keterukan anemia tersebut. Mengapa ianya terjadi? Kurang fungsi buah pinggang disebabkan oleh diabetik nefropati gagal untuk menghasilkan EPO (eritropoietin) yang secukupnya. Eritropoietin adalah enzim yang dihasilkan oleh buah pinggang untuk merangsang sum-sum tulang menghasilkan sel darah merah.

Sementara itu jangka hayat RBCs (red blood cells) yang singkat dan pengumpulan toksin akan menyumbang kepada anemia. Pesakit akan menunjukkan tanda-tanda seperti keletihan, muka yang pucat, hilang tumpuan dan mengantuk.

4) Nefrotik Sindrom

Sesetengah pesakit akan menunjukkan simtom nefrotik sindrom di mana kehilangan banyak protein melalui air kencing, bengkak dan kurang kandungan protein dalam badan.

5) Kegagalan buah pinggang atau ESRD

Kegagalan buah pinggang atau ESRD (end stage renal disease) adalah komplikasi yang paling serius akibat daripada diabetik nefropati sekiranya dibiarkan tanpa rawatan atau tidak dikawal dengan baik. Kegagalan buah pinggang juga akan terjadi akibat dari tekanan darah tinggi dan kandungan gula yang tidak dikawal.

Banyak lagi komplikasi yang boleh membawa kepada kematian yang mengancam nyawa pesakit seperti kegagalan jantung dan penyakit kardiovaskular. Dialisis dan pemindahan buah pinggang akan menjadi pilihan apabila progres penyakit berpindah kepada peringkat yang lebih teruk.

Sudah tentu komplikasi boleh menjadi lebih dari apa yang dibincangkan di atas. Di sini, perkara yang harus diberi perhatian ialah, walau apapun yang berlaku samada diabetik nefropati atau diabetis, kedua-duanya harus diberikan perhatian yang serius dan rawatan rapi dalam kehidupan seharian. Ubatan, perubahan diet dan gaya hidup harus diubahsuai untuk membantu mengawal progres penyakit.

Sumber: Kidney-Support.Org l Complications of Diabetic Nephropathy

Perhatian: Informasi ini hanyalah sebagai panduan umum dan tidak boleh dianggap sebagai nasihat profesional.


Tentang penulis: Abdullah Idris merupakan pengasas blog kesihatan ini. Dapatkan update terkini melalui facebook atau twitter. Atau langgan artikel terbaru melalui emel. Anda mengidap diabetik nefropati? Sertai group saya dan saya akan tunjukkan kepada anda penawarnya.

Share

Bagaimana Diabetis Menjejaskan Saluran Darah Dalam Buah Pinggang Anda?

Leave a reply

Anda seorang pesakit diabetis dan disahkan oleh doktor bahawa buah pinggang anda juga telah terjejas. Adakah anda tahu bagaimana diabetis boleh menjejaskan fungsi buah pinggang anda? Mari baca artikel di bawah untuk mengetahui selanjutnya.

Buah pinggang anda adalah dua organ yang berbentuk seperti kacang yang terletak di tengah-tengah bahagian belakang. Organ ini mempunyai fungsi-fungsi yang sangat penting dan diantaranya ialah untuk mengekalkan keseimbangan badan anda. Apabila tubuh badan anda mendapat nutrien, ia akan menggunakan sekadar yang diperlukan dan selebihnya akan dihantar ke organ buah pinggang untuk tujuan pembuangan. Selain itu buah pinggang juga akan mengeluarkan bahan-bahan yang merbahaya dari badan anda. Apabila buah pinggang tidak lagi berfungsi, bahan-bahan merbahaya ini akan terkumpul di dalam darah.

Saluran Darah dan Diabetis

Buah pinggang anda terdiri daripada beribu-ribu nefron. Nefron ialah struktur di dalam buah pinggang yang berfungsi sebagai penapis. Setiap dari struktur penapis ini pula mempunyai kumpulan saluran darah yang kecil, dikenali sebagai glomeruli. Apabila darah melalui buah pinggang, glomeruli akan mengeluarkan sisa toksik dan bahan buangan dari dalam darah untuk dilupuskan melalui air kencing. Apabila kandungan gula dalam darah menjadi tinggi, kebiasaannya melibatkan penyakit kencing manis, akan menyebabkan kerosakan kepada saluran darah kecil ini dengan menjadikannya lebih tebal. Apabila keadaan ini berlaku, glomeruli akan kehilangan keupayaannya untuk menapis. Akibatnya, sisa buangan dan toksik akan berkumpul di dalam darah manakala protin akan bocor ke dalam urin.

Faktor Risiko

Menurut The National Kidney Foundation, kira-kira 30% dari mereka yang mengidap diabetis jenis 1 akan mengalami kerosakan buah pinggang. Manakala untuk diabetis jenis 2 pula, dianggarkan 10% hingga 40% daripadanya akan mengalami kerosakan buah pinggang. Selain itu, dikalangan pesakit diabetis yang mengamalkan tabiat merokok juga akan meningkatkan risiko mengalami kerosakan buah pinggang. Faktor keturunan juga memainkan peranan berlakunya kerosakan buah pinggang yang disebabkan oleh diabetis.

Kesan Sampingan

Apabila kencing manis merosakkan saluran darah di dalam buah pinggang, kesannya tidak dapat dilihat dengan segera. Oleh itu, pengidap diabetis hanya akan menyedari bahawa buah pinggang mereka telah rosak apabila setelah ianya berada di tahap yang kritikal. Salah satu tanda-tanda awal yang menunjukkan buah pinggang telah rosak disebabkan diabetis adalah dengan kehadiran sejumlah kandungan protin di dalam urin. Apabila kerosakan semakin merebak, gejala-gejala lain yang akan muncul ialah bengkak pada pergelangan kaki, tekanan darah tinggi dan kerap membuang air kecil, terutamanya pada waktu malam.

Rawatan

Kebiasaannya rawatan kepada kerosakan buah pinggang yang disebabkan oleh penyakit kencing manis bertujuan untuk melambatkan kerosakan. Mengawal tekanan darah atau hipertensi, dan tahap glukosa dalam darah adalah penting untuk rawatan jenis ini. Jenis ubatan hipertensi yang dipanggil sebagai angiotensin-converting enzyme, atau ACE, inhibitors dan angiotensin receptor blockers digunakan untuk mengawal tekanan darah tinggi dikalangan pesakit diabetis, serta melindungi buah pinggang. Seorang doktor boleh menetapkan perubahan di dalam diet, insulin dan ubat anti diabetis untuk membantu mengawal tahap gula dalam darah.

Sumber: LiveStrong.com : How Does Diabetis Affect Blood Vessels In Kidneys

Perhatian: Informasi ini hanyalah sebagai panduan umum dan tidak boleh dianggap sebagai nasihat profesional.


Tentang penulis: Abdullah Idris merupakan pengasas blog kesihatan ini. Dapatkan update terkini melalui facebook atau twitter. Atau langgan artikel terbaru melalui emel.

Share

Bahaya Insulin

Leave a reply

 

Jika anda merupakan seorang pesakit kencing manis dan telah dipreskripsikan dengan insulin, atau telah beralih kepada insulin jenis baru, anda mungkin bimbang tentang kesan-kesan sampingannya.

Anda juga mungkin telah atau sedang mengalami beberapa kesan sampingan tetapi tidak tahu dari mana puncanya. Artikel kali ini akan dapat membantu anda untuk memahami kesan sampingan akibat dari pengambilan insulin.

Continue reading →

Share

Diabetis & Penyakit Buah Pinggang

2 Replies

Assalamualaikum pembaca sekalian,

Diabetis mellitus, biasanya dikenali sebagai kencing manis, merupakan satu penyakit di mana badan anda tidak dapat menghasilkan insulin yang cukup atau tidak boleh menggunakan jumlah normal insulin dengan betul. Insulin adalah sejenis hormon yang mengawal jumlah gula di dalam darah anda. Paras gula dalam darah yang tinggi boleh menyebabkan pelbagai masalah di bahagian  badan anda.

Adakah terdapat perbezaan jenis penyakit diabetis?

Kebiasaannya terdapat diabetis jenis 1 dan 2. Diabetes jenis 1 biasanya berlaku di kalangan kanak-kanak. Ia juga dikenali sebagai kencing manis permulaan juvana atau kencing manis yang bergantung kepada insulin. Diabetis jenis ini akan menyebabkan pankreas anda tidak dapat menghasilkan insulin yang cukup dan anda perlu mengambil suntikan insulin untuk sepanjang hayat anda.

Diabetes jenis 2 pula biasanya berlaku pada mereka yang berumur lebih dari 40 tahun dan dikenali sebagai kencing manis permulaan dewasa. Ia juga dikenali sebagai kencing manis yang bergantung kepada bukan insulin. Untuk diabetis jenis 2, pankreas masih mampu untuk menghasilkan insulin, tetapi badan anda tidak menggunakannya dengan betul. Paras gula di dalam darah akan tinggi dan selalunya boleh dikawal dengan mengikuti diet dan/ atau mengambil ubat-ubatan, walaupun sesetengah pesakit perlu mengambil insulin.

Apakah akibat terhadap buah pinggang yang disebabkan oleh diabetis?

Kencing manis akan menyebabkan saluran darah kecil di dalam badan mengalami kecederaan. Apabila saluran darah di dalam buah pinggang tercedera, buah pinggang tidak dapat membersihkan darah dengan betul. Badan akan menyimpan lebih banyak air dan garam daripada yang sepatutnya, yang boleh menyebabkan pertambahan berat badan dan bengkak pada buku lali. Kemungkinan juga di dalam air kencing anda akan wujudnya kandungan protin. Selain itu, bahan-bahan buangan akan berkumpul di dalam darah anda.

Diabetes juga boleh menyebabkan kerosakan saraf di dalam badan. Ini boleh menyebabkan kesukaran untuk mengosongkan pundi kencing anda. Akibat tekanan yang terhasil dari pundi kencing yang penuh akan menyebabkan air kencing naik semula dan mencederakan buah pinggang. Selain itu juga, jika air kencing berada dalam pundi kencing untuk jangka masa yang lama, ianya akan menyebabkan berlakunya jangkitan bakteria dalam air kencing yang mempunyai paras gula yang tinggi.

Berapa ramai pesakit diabetis akan mengalami penyakit buah pinggang?

Kira-kira 30 peratus daripada pesakit diabetis jenis  1 (permulaan juvana) dan 10 hingga 40 peratus daripada mereka yang mempunyai penyakit diabetis jenis 2 (permulaan dewasa) akhirnya akan mengalami kegagalan buah pinggang.

Apakah tanda-tanda awal penyakit buah pinggang pada pesakit diabetes?

Tanda awal penyakit buah pinggang disebabkan diabetes ialah meningkatnya sisa buangan dari albumin dalam air kencing. Sisa buangan ini boleh wujud lebih dahulu sebelum ujian biasa bagi mengesan penyakit buah pinggang dijalankan ke atas anda. Oleh itu, adalah sangat penting untuk anda menjalani ujian ini setiap tahun. Penambahan berat badan dan bengkak pada buku lali juga boleh berlaku. Selain itu anda juga akan lebih kerap untuk membuang air kecil terutamanya pada waktu malam. Tekanan darah akan menjadi terlalu tinggi. Sebagai penghidap diabetes, anda perlu melakukan ujian tekanan darah, air kencing dan pemeriksaan darah sekurang-kurangnya sekali setahun. Ini akan membolehkan kawalan penyakit dan rawatan awal tekanan darah tinggi serta penyakit buah pinggang anda dilakukan dengan lebih baik. Mengekalkan kawalan terhadap penyakit diabetes boleh mengurangkan risiko anda mendapat penyakit buah pinggang yang teruk.

Apakah tanda-tanda akhir penyakit buah pinggang bagi pesakit diabetis?

Apabila buah pinggang anda gagal, tahap blood urea nitrogen (Bun) atau nitrogen urea darah akan naik bersama dengan tahap kreatinin di dalam darah anda. Anda juga mungkin mengalami rasa loya, muntah-muntah, hilang selera makan, lemah, keletihan meningkat, gatal-gatal, kekejangan otot (terutama pada kaki anda) dan anemia. Anda mungkin mendapati yang anda kurang memerlukan insulin. Ini adalah kerana penyakit buah pinggang menyebabkan kurang penghasilan insulin. Jika anda mengalami sebarang tanda-tanda ini, sila hubungi doktor anda.

JADUAL 1

Tanda-tanda penyakit buah pinggang bagi pesakit diabetis

  •     Albumin / protein dalam air kencing
  •     Tekanan darah tinggi
  •     Bengkak buku lali dan kaki, kejang kaki
  •     Pergi ke bilik mandi lebih kerap terutamanya pada waktu malam
  •     Tahap Bun dan kreatinin yang tinggi dalam darah
  •     Kurang keperluan untuk insulin atau ubat-ubatan antidiabetic
  •     Demam di waktu pagi, loya dan muntah
  •     Lemah, pucat dan anemia
  •     gatal-gatal

Apa yang akan berlaku jika buah pinggang saya telah rosak?

Pertama, doktor perlu memastikan apakah penyakit diabetes anda telah menyebabkan kecederaan. Penyakit-penyakit lain boleh menyebabkan kerosakan buah pinggang. Buah pinggang anda akan bekerja lebih baik dan tahan lebih lama jika anda:

  •     Mengawal kencing manis anda
  •     Mengawal tekanan darah tinggi
  •     Dapatkan rawatan untuk jangkitan saluran kencing
  •     Membetulkan apa-apa masalah di dalam sistem kencing anda
  •     Mengelakkan pengambilan ubat-ubatan yang boleh merosakkan buah pinggang (terutamanya ubat penahan sakit)

Jika tiada masalah-masalah lain yang dijumpai, doktor akan cuba menjaga buah pinggang anda  untuk terus berfungsi seberapa lama yang boleh. Penggunaan ubat tekanan darah tinggi yang dipanggil angiotensin converting enzyme (ACE) inhibitors telah terbukti dapat membantu melambatkan kehilangan fungsi buah pinggang.

Bagaimana memastikan buah pinggang terus berfungsi seberapa lama yang boleh?

Doktor buah pinggang, yang dipanggil nefrologi, akan merangka satu pelan bersama dengan anda, keluarga anda dan pakar diet anda. Dua perkara yang perlu diingat untuk menjaga buah pinggang anda agar sentiasa sihat ialah mengawal tekanan darah tinggi bersama-sama dengan ACE dan pemakanan yang disyorkan untuk buah pinggang anda. Menghadkan pengambilan protein dalam diet anda juga mungkin dapat membantu. Anda dan pakar diet anda boleh merancang diet anda bersama-sama.

Apakah kegagalan peringkat akhir buah pinggang pada pesakit diabetes?

Peringkat akhir kegagalan buah pinggang berlaku apabila buah pinggang anda tidak lagi mampu menyokong anda untuk hidup dalam keadaan yang sihat, dan dialisis atau pemindahan buah pinggang diperlukan. Ini berlaku apabila buah pinggang anda berfungsi pada hanya 10 hingga 15 peratus. Biasanya jangka masa di antara bermulanya kecederaan buah pinggang disebabkan diabetes dan kegagalan buah pinggang kira-kira 5-7 tahun.

Bagaimana kegagalan buah pinggang dirawat di kalangan pesakit kencing manis?

Tiga jenis rawatan boleh digunakan apabila buah pinggang anda gagal iaitu:

  • pemindahan buah pinggang
  • hemodialisis
  • dialisis peritoneal

Bolehkah pesakit diabetes melakukan pemindahan buah pinggang?

Ya. Setelah anda mendapatkan buah pinggang baru, anda mungkin memerlukan dos insulin yang lebih tinggi. Selera makan anda akan bertambah baik dan buah pinggang anda akan mengurangkan dos insulin lebih baik daripada buah pinggang yang telah rosak. Anda juga pelu mengambil steroid untuk menjaga tubuh dari menolak buah pinggang baru. Jika buah pinggang anda gagal, rawatan dialisis boleh dimulakan sementara anda menunggu buah pinggang yang lain.

Bagaimana pula dengan pemindahan pankreas?

Kadang-kadang ianya tidak mustahil untuk melakukan pemindahan pankreas bersama-sama dengan pemindahan buah pinggang. Doktor akan memberikan nasihat mengenai kemungkinan ini.

Bagaimana pula dengan diet yang rendah protein?

Kajian menunjukkan bahawa diet rendah protein boleh melambatkan proses berlakunya kerosakan buah pinggang.

Apakah harapan masa depan bagi pesakit diabetis?

Hari ini telah banyak kajian demi kajian telah dilakukan untuk mengkaji penyakit diabetis. Harapan kita agar di masa depan kajian tersebut akan dapat mengubati dan mencegah penyakit diabetis. Pada masa yang sama, anda boleh mengawal penyakit diabetis dengan cara:

  • Melakukan pamantauan di rumah terhadap paras glukos dalam darah anda
  • Mengekalkan kesedaran untuk mengawal tekana darah anda, mungkin juga dengan melakukan pemantauan di rumah
  • Sentiasa mengikuti diet khusus anda

==========================
Sumber : Diabetes & Kidney Disease
==========================

Perhatian: Informasi ini hanyalah sebagai panduan umum dan tidak boleh dianggap sebagai nasihat profesional.


Tentang penulis: Abdullah Idris merupakan pengasas blog kesihatan ini. Dapatkan update terkini melalui facebook atau twitter. Atau langgan artikel terkini yang mengandungi tip & panduan penting untuk kesihatan buah pinggang melalui emel.

Share

Kenali Diabetis Insipidus(Bah 3)

Leave a reply

Assalamualaikum pembaca sekalian, Apa khabar anda semua ketika ini? Saya ucapkan ribuan terima kasih kerana masih setia untuk terus membaca artikel-artikel terbaru di blog saya.

Pada artikel kali ini, saya akan menyambung artikel saya yang lepas berkaitan dengan penyakit diabetis insipidus. Kalau dalam artikel yang lepas kita telah pun tahu perbezaan diantara diabetis insipidus dan mellitus, jenis-jenis diabetis insipidus, maka dalam bahagian yang ketiga ini kita akan mengetahui pula tentang cara rawatan yang dilakukan oleh doktor untuk mengubati penyakit ini.
Continue reading →

Share

Kenali Diabetis Insipidus (Bah 2)

7 Replies

Assalamualaikum pembaca sekalian,

Pertamanya saya ingin memohon berbanyak-banyak kemaafan kerana sudah lama saya tidak update blog ini dengan info-info terbaru tentang kesihatan. Ini berikutan dengan kekangan masa kerana terlibat dengan program kem cuti sekolah yang dianjurkan oleh sekolah tempat saya mengajar.

Kepada yang masih sudi berkunjung ke blog ini, saya ucapkan berbanyak-banyak terima kasih. Dan tidal lupa juga kepada mereka yang menyumbangkan komen-komen yang bernas dan membina, ianya sebagai satu suntikan semangat kepada saya.

Continue reading →

Share

Diet & Dialisis

22 Replies

Selamat Datang.Sekiranya anda merupakan pelawat terbaru di sini,saya menggalakkan agar anda mendaftarkan emel supaya anda tidak akan ketinggalan lagi semua artikel terbaru dari saya.Sila daftarkan diri anda di sini.

Assalamualaikum pembaca sekalian,

Dialisis atau hemodialisis adalah kaedah rawatan yang paling umum untuk mereka yang mengalami kegagalan fungsi buah pinggang kekal.Buah pinggang yang normal membantu membersihkan darah dengan cara membuang sisa-sisa yang merbahaya dan cecair yang berlebihan.Selain itu,fungsi buah pinggang juga ialah menghasilkan hormon,yang mana akan menguatkan tulang dan menyihatkan darah.

Apabila buah pinggang telah gagal melakukan tugasnya,ia akan menyebabkan berkumpulnya sisa yang merbahaya di dalam tubuh,peningkatan tekanan darah,berkumpulnya cecair berlebihan,dan kemerosotan penghasilan sel darah merah.Apabila ini berlaku,maka rawatan bagi menggantikan tugas buah pinggang perlu dilakukan.

Dalam hemodialisis,darah pesakit akan mengalir melalui satu penapis khas yang mana ianya akan menghilangkan sisa merbahaya dan cecair berlebihan.Darah yang telah dibersihkan kemudiannya akan dikembalikan ke dalam tubuh.

Dengan mematuhi diet secara berdisiplin akan memperbaiki dialisis dan kesihatan anda.Seorang pakar dalam diet pemakanan boleh membantu anda untuk merancang diet yang sesuai.Mengikuti saranan dari pakar pemakanan anda adalah sangat penting untuk mendapatkan hasil maksimum dari rawatan hemodialisis anda.Di bawah adalah beberapa panduan umum:

  1. Cecair. Dengan menghadkan berapa banyak cecair yang anda minum setiap hari,anda dapat menghalang cecair berlebihan daripada berkumpul di dalam tubuh.Cecair yang berlebihan boleh menyebabkan tekanan darah meningkat,yang mana ianya akan menyebabkan jantung anda bekerja dengan lebih keras, dan akan meningkatkan stres rawatan dialisis.Banyak makanan yang mengandungi cecair seperti buah-buahan,sup dan juga aiskrim.Oleh itu,pakar pemakanan akan membantu untuk menentukan berapa banyak yang boleh anda minum setiap hari.Mereka juga boleh membantu untuk memberikan tip bagaimana untuk mengawal rasa haus.
  2. Fosforus. Dengan mengambil terlalu banyak fosforus mineral akan menyebabkan tulang menjadi lemah dan kulit menjadi gatal.Terlalu banyak kandungan fosforus di dalam darah anda boleh menyebabkan kalsium diserap keluar dari tulang anda.Makanan yang tinggi kandungan fosforus seperti susu dan keju,kekacang dan juga mentega kacang mesti dielakkan.Kemungkinan juga anda perlu mengambil pengikat fosforus di dalam darah ketika sesi rawatan dialisis.Anda boleh mendapatkan maklumat lanjut tentang fosforus dengan klik di sini.
  3. Potassium. Potassium akan memberikan kesan bagaimana stabilnya denyutan jantung anda.Ianya boleh didapati di dalam pelbagai jenis makanan terutamanya susu,buah-buahan dan sayur-sayuran.Mengambil makanan yang teralu tinggi kandungan potassium sangat merbahaya kepada jantung anda.Pakar pemakanan anda dapat membantu memberikan lebih maklumat lanjut tentang potassium dan apakah makanan yang mempunyai tinggi kandungan potassiumnya.
  4. Protin. Sebelum anda menjalani rawatan dialisis,doktor mungkin telah memaklumkan kepada anda supaya mengambil diet yang rendah protin.Tetapi setelah menjalani dialisis,ianya akan berubah.Kebanyakan mereka yang menjalani rawatan dialisis digalakkan untuk mengambil makanan berprotin yang tinggi kualitinya sebanyak mana yang mereka boleh.Protin akan membantu anda untuk menjaga otot dan memperbaiki tisu-tisu yang rosak.Semakin baik nutrisi anda,semakin baik jugalah kesihatan anda.Tubuh anda juga akan mempunyai sistem pertahanan yang lebih kuat terhadap sebarang jangkitan dan akan cepat sembuh dari sebarang pembedahan.Tubuh akan menukarkan protin yang berlebihan ke dalam bentuk sisa buangan yang dipanggil urea.Jika kandungan urea di dalam darah tinggi,ini menunjukkan bahawa tubuh anda berada di dalam keadaan tidak sihat.Memakan kandungan protin yang berkualiti tinggi sangat penting kerana ianya kurang menghasilkan urea.Protin berkualiti tinggi boleh didapati daripada daging,ikan,ayam dan juga telur(terutamanya putih telur).
  5. Kalori. Kalori akan membekalkan kepada anda tenaga.Seseorang individu yang menjalani rawatan dialisis perlu menambah berat mereka.Oleh itu,anda perlu mencari jalan untuk menambahkan kalori di dalam diet anda.Minyak sayuran-seperti minyak zaitun,kanola dan minyak safflower adalah sumber kalori terbaik dan tidak mendatangkan masalah kepada anda untuk mengawal kolestrol.Gula-gula,madu,jem dan gula juga menyumbang kepada kalori dan tenaga.Walaubagaimanapun,sekiranya anda mempunyai masalah diabetis,berhati-hatilah mengambil makanan yang manis.Panduan dan bimbingan dari pakar pemakanan adalah sangat penting bagi pesakit diabetis.
  6. Suplemen. Oleh kerana anda perlu mengelakkan begitu banyak jenis makanan,maka vitamin dan mineral mungkin akan hilang dari diet anda.Selain itu,rawatan dialisis juga akan turut menghilangkan vitamin dari tubuh anda.Doktor mungkin akan menetapkan suplemen vitamin dan mineral yang direka khas untuk mereka yang telah gagal fungsi buah pinggangnya.Anda perlu mengelakkan dari mengambil vitamin yang boleh dibeli di kedai-kedai.Ini kerana ianya mungkin mengandungi vitamin dan mineral yang boleh membahayakan kesihatan anda.Oleh itu berbincanglah dengan pakar pemakanan anda tentang makanan yang boleh anda ambil apabila anda menjalani rawatan dialisis.

Sekian dulu untuk artikel kali ini.Jadi berjumpa lagi dan semoga sihat selalu:)

 

Tentang penulis:Abdullah Idris merupakan salah seorang pesakit buah pinggang di Malaysia.Di blog ini beliau kongsikan bersama pembaca pengalaman dan sedikit pengetahuan beliau tentang penyakit buah pinggang.Selain blog,anda boleh ikuti perkembangan beliau di facebook atau twitter.

Share

Kolestrol & Penyakit Buah Pinggang Kronik

21 Replies

Assalamualaikum pembaca sekalian.Terima kasih kerana masih sudi dan setia berkunjung ke blog kesihatan ini.Saya amat menghargai kunjungan anda ke sini.InsyaAllah saya akan sentiasa mengemaskinikan artikel-artikel yang bermanfaat di blog ini.

Pada pagi ini insyaAllah saya akan menulis artikel yang berkaitan tentang kolestrol dan penyakit buah pinggang.Apakah perkaitannya?Untuk memberikan gambaran yang lebih jelas kepada pembaca,saya menulis artikel ini dalam bentuk soalan dan jawapan.

Apa itu kolestrol?

Kolestrol ialah kandungan zat lemak yang terdapat di dalam darah kita.Badan kita sebenarnya boleh menghasilkan kolestrol sendiri.Selain itu kolestrol juga boleh didapati melalui pemakanan daging haiwan dan juga produk makanan yang lain.

Mengapa kolestrol penting?

Terlalu banyak kandungan kolestrol boleh terbentuk di dalam tubuh anda.Pembentukan ini boleh menyempitkan saluran darah anda dan akan menyebabkan penyumbatan,seterusnya akan menghalang perjalanan darah daripada sampai ke seluruh organ dalam badan.Apabila ini berlaku pada saluran jantung anda,ianya disebut jantung koroner dan akan menyebabkan serangan jantung.

Bagi anda yang mempunyai masalah buah pinggang kronik (CKD),penyakit jantung adalah sangat umum.Oleh itu disarankan kepada anda agar mengunjungi makmal ujian kolestrol sekurang-kurangnya setiap tahun.Dan kemungkinan doktor akan melakukannya dengan lebih kerap sekiranya ada perubahan pada kesihatan anda.

Apakah ujian yang digunakan untuk mengukur kandungan kolestrol?

Low Density Lipoprotein (LDL) kolestrol,atau juga dikenali sebagai kolestrol jahat,adalah ujian kolestrol yang utama sekali dilakukan untuk mengesan penyakit jantung.Selain itu,ujian lain yang yang biasa dilakukan di makmal ialah High Density Lipoprotein (HDL),atau dikenali sebagai kolestrol baik,trigsilerida dan juga jumlah keseluruhan kolestrol.

Oleh kerana keputusan ujian ini dipengaruhi oleh pemakanan,anda disarankan supaya jangan mengambil sebarang bentuk makanan dalam tempoh sembilan hingga dua belas jam sebelum ujian makmal dilakukan.

Nilai keputusan kolestrol untuk orang dewasa dan kanak-kanak adalah berbeza.Di bawah ini disenaraikan julat keputusan makmal untuk orang dewasa dan tidak boleh digunakan kepada kanak-kanak.Mereka yang mempunyai LDL kolestrol yang baik,HDL kolestrol yang tinggi dan trigliserida yang normal cenderung untuk menghidapi penyakit jantung.

LDL
Kolesterol
HDL
Kolesterol
Jumlah
Kolesterol
Trigliserida
Optimum <100mg/dL >60mg/dL F >55mg/dL M Elok <200mg/dL Normal <150mg/dL
Hampir Optimum 100-129mg/dL
Hampir kepada tinggi 130-159mg/dL 200-239mg/dL 150-199mg/dL
Tinggi 160-189mg/dL <40mg/dL* >240mg/dL 200-499mg/dL
Sangat Tinggi >190mg/dL >500mg/dL

*Nilai di bawah 40 mg / dL dianggap rendah untuk HDL

Apakah item lain yang digunakan untuk mengukur risiko penyakit jantung?

Selain dari kadar kolestrol LDL yang tinggi,faktor-faktor yang boleh menyebabkan risiko penyakit jantung ialah:

  • Tabiat merokok
  • Obesiti
  • Tekanan darah tinggi
  • Rendah kolestrol HDL
  • Usia (lelaki >45 tahun , perempuan >55 tahun)
  • Glukosa dalam darah tinggi
  • Ubat hipertensi
  • Diabetis mellitus
  • Riwayat keluarga mempunyai penyakit jantung
  • Bentuk lain dari masalah penyempitan saluran darah

Dan sekiranya anda mempunyai masalah buah pinggang kronik,ada beberapa faktor tambahan lagi yang menjadi penyebab risiko penyakit jantung.

  • Pengambilan kalsium dalam jumlah yang banyak melalui makanan atau ubatan.
  • Tahap fosforus darah yang tinggi
  • Kadar hormon paratiroid yang tinggi
  • Tahap homosistin yang tinggi
  • Dan keradangan yang berlaku pada seluruh tubuh

Haa..oklah pembaca sekalian.Alhamdulillah saya dah pun kongsikan separuh daripada artikel berkaitan dengan kolestrol dan kaitannya dengan masalah buah pinggang.Kenapa saya katakan separuh?Sebab artikel ni baru separuh.Ada sambungannya lagi.

Jadi tunggulah sambungan artikel ni yer.Sekiranya anda ada pertanyaan atau penambahan,gunakanlah ruangan komen yang disediakan.


Share